emmra's Logboek, 03 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2018
51,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2018:
1888 kcal Vet: 82,42g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 238,93g.   Ontbijt: Goldora Blätter-Krokant Eier, Mischkornbrot, Butter, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade. Lunch: Mondamin Pfannkuchen, Rotweinkuchen, Apfelmus ungesüßt. Diner: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, Knäckebrot. meer...
1825 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.