Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2594 kcal
|
Vet: 124,31g | Eiwit: 106,28g | Kolhy: 259,41g.
Ontbijt: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Сахар, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Мералад Урбеч из Лесного Ореха. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Магнит Сыр Пошехонский, Котлеты из Индейки на Пару, Макароны Отварные. Diner: Имунеле Малиновый Пломбир, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сердце Куриное, Приготовленные Баклажаны, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Банан, Груша, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masyane4ka34's Gewicht Geschiedenis
|