Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 44 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
967 kcal
|
Vet: 44,41g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 81,69g.
Ontbijt: Telur Dadar, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Gula, Kopi Biasa. Lunch: Soto Ayam. Diner: Asinan, Pisang, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|