Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 68,77g | Eiwit: 61,23g | Kolhy: 175,85g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Рогачев Сгущенка. Lunch: Сахарный Песок, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Лента Огурцы Малосольные, Лента Рис с Морковью и Луком, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Нектарины, Дыня, Финик. Snacks/Andere: Лента Огурцы Малосольные, Огурец (с Кожурой), Ореховая Роща Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ири$hка's Gewicht Geschiedenis
|