Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 25,75g | Eiwit: 86,90g | Kolhy: 169,43g.
Ontbijt: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Lunch: Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andere: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). meer...
|
Gewichtsafname van 17,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunungayuu's Gewicht Geschiedenis
|