Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
675 kcal
|
Vet: 29,73g | Eiwit: 44,33g | Kolhy: 51,10g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Diner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
|
1067 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chereshnya23's Gewicht Geschiedenis
|