Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 152,53g.
Ontbijt: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Now Foods Ультра Омега-3. Lunch: Штурвал Гренки, Невская Сушка Сушки Маковые. Diner: Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Куриное Филе, Now Foods Ультра Омега-3. Snacks/Andere: Haribo Маршмеллоу, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, НЕВА Зефир в Шоколаде, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|