Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
458 kcal
|
Vet: 13,81g | Eiwit: 47,62g | Kolhy: 33,35g.
Ontbijt: Risoles, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Selada, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anandappa's Gewicht Geschiedenis
|