Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 45,93g | Kolhy: 101,67g.
Ontbijt: Dia Cappuccino, Pão de Trigo Integral, Continente Manteiga Magra. Lunch: Continente Feijão Frade Cozido, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Batata Assada. Diner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido, Continente Douradinhos de Pescada, Cebolas. Snacks/Andere: Nescafé Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solange duarte26's Gewicht Geschiedenis
|