Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 70,22g | Eiwit: 134,83g | Kolhy: 219,36g.
Lunch: Elstar, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln , Philadelphia Balance, Gutes Land Gouda, Merry Marmelade Himbeere , Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Diner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Äpfel, Bananen, Aldi Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Andere: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln . meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|