|
PM weigh in. 13 hrs sleep. 16.5 hrs fasted. Gym this am. Only slept 3 hrs yesterday.
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2362 kcal
|
Vet: 120,11g | Eiwit: 140,46g | Kolhy: 179,66g.
Ontbijt: Jym Supplement Science Pro Jym Rocky Road, Watermelon. Snacks/Andere: Member's Mark Parmesan Crisps, Southern Grove Cocoa Roasted Almonds, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Jack Link's Cold Crafted Beef & Cheddar , Maas River Farms Cauli-Tots, Sandwich Bros. of Wisconsin Flatbread Chicken Melts, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|