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eh .... il ritorno agli studi è sempre un po' destabilizzante😅
lo stress si fa sentire, ma non molliamo💪🏻❤️
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75,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1930 kcal
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Vet: 70,17g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 245,96g.
Ontbijt: Melinda Mousse Mela e Pera. Lunch: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Pomodori, Finocchio, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Pane Bianco, Melinda Mousse Mela e Pera. Snacks/Andere: Gran Pavesi Cracker Salati. meer...
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2255 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 50 minuten, Afwassen - 1 uur, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,8 kg per week
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 Reacties
Come ti capisco 🙈 mi sono trovava nella tua setta situazione a fine agosto rimettere mano su i libri non è facile passare ore e ore seduti su di una sedia è parecchio traumatico all’inizio ma poi passa e ritorni alla tua routine ❤️💪🏼❤️
16 sep 19 door lid: wertyuii
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Si infatti, il cambiamento è sempre un po' strano all'inizio
grazie Fortuna❤️
17 sep 19 door lid: gloria masso
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gloria masso's Gewicht Geschiedenis
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