Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 61,92g | Eiwit: 78,10g | Kolhy: 181,58g.
Ontbijt: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Vegetable Oil, Fried Egg, Egg White, Noodles. Diner: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Egg White, Carrots, Mustard Greens , Chinese Cabbage, Bango Kecap Manis, Soybean Oil, Clams, Shrimp, Soft Boiled Egg, Noodles, Garlic . Snacks/Andere: Pancakes with Butter and Syrup , Coconut Meat, Tora Bika Cappuccino, Monde Serena Snack (50g). meer...
|
|
490 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannyfun's Gewicht Geschiedenis
|