Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 75,87g | Eiwit: 54,24g | Kolhy: 253,67g.
Ontbijt: Печем Дома Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Eldorado Джем из Малины, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ого Отруби Ржаные, Виноград, Яблоко. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Eldorado Джем из Малины, Домашние Оладьи, Болгарский Перец, Нагетсы, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|