Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4105 kcal
|
Vet: 213,73g | Eiwit: 113,62g | Kolhy: 429,52g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Pasta Sfoglia, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Nesquik Cereali Integrali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Pizza Tonno e Cipolla, Focaccia Genovese. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Andere: Torta Mimosa, Nutella Nutella, Pasta Sfoglia, Pan di Spagna al Cioccolato. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Duiken - 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|