Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
539 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 40,11g | Kolhy: 29,44g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Urap. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Goreng, Gado Gado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retnoadezuleha's Gewicht Geschiedenis
|