christinepsari's Logboek, 14 sep 19

nasi coklat + Rawon daging sapi (lean beef) tanpa minyak + sambal dan lalapan

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2019:
1896 kcal Vet: 56,15g | Eiwit: 122,34g | Kolhy: 209,62g.   Ontbijt: Pisang, Sup Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Yakult Yakult, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). Lunch: Potongan Daging Babi Goreng, Siomay. Diner: Sup Ayam, Tumis Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Keripik Kentang (Asin), Tugu Jogja Bakpia Kukus, Bakpao. meer...
2076 kcal Activiteit: Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


christinepsari's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.