Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 107,87g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 147,31g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Termer Малина Сушеная, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%, Овсянка Запаренная. Lunch: Виноград, Песочное Печенье, Майонез, Салат из Помидоров, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Diner: Майонез, Кетчуп, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Snacks/Andere: Шоколад, Рыба Копченая, Три Корочки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niurka5672's Gewicht Geschiedenis
|