|
|
1014 kcal
|
Vet: 48,85g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 84,64g.
Ontbijt: Fazenda Bela Vista Leite Semi Desnatado, Teixeira Manteiga com Sal, Pão de Centeio Integral. Lunch: Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada. Diner: Brócolis Cozido, Alcatra, Arroz de Couve Flor. Snacks/Andere: Pastel de Carne, Banana Prata. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Jantinha: arroz de couve flor, brócolis com cogumelos na manteiga e alho e bife. Bem baixa o teor calórico.
12 sep 19 door lid: Ane Daia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ane Daia's Gewicht Geschiedenis
|