Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 105,30g | Kolhy: 140,99g.
Ontbijt: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Cooked Egg White. Lunch: Fried Tofu, Sambal Matah, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Diner: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza. Snacks/Andere: Beef Meatballs. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mommy linda's Gewicht Geschiedenis
|