|
|
1918 kcal
|
Vet: 112,79g | Eiwit: 151,50g | Kolhy: 72,28g.
Ontbijt: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Requeijão Light, Ovo. Lunch: Alface, Chuchu, Almôndegas, Almôndegas. Diner: Frimesa Presunto Fatiado, Itacolomy Queijo Mussarela, Panqueca low carb. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Morangos, Kiwi. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
1 ovo, 2 colheres de requeijão, 1/2 colher (café) fermento químico. Recheio 2 fatias de queijo mussarela. Fiz na frigideira untada com manteiga
12 sep 19 door lid: Angelica.9
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelica.9's Gewicht Geschiedenis
|