Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 58,09g | Eiwit: 27,54g | Kolhy: 232,84g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: Crêpes Nature, Macaroni ou Salade de Pâtes. Diner: Marie Blachère Pain Complet, Parmesan (Râpé), Vinaigre, Miel, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Snacks/Andere: P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Picard Petits Pains aux Figues. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|