Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 45,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 97,55g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 24,24g.
Ontbijt: Regular Coffee, Coffee, Water, Now Foods MCT Oil. Lunch: Hormel Original Pepperoni Slices, Food Lion Pork Rinds, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Cheddar Cheese, American Cheese. Snacks/Andere: Dentyne Ice Sugarless Gum, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, America's Choice Natural Almonds, Dairy Fresh Whipped Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Water (Bottled), Great Value Mixed Nuts, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Meditation and prayer - 10 minuten, Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|