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Um café expresso com leite do jeito que eu amo e um pão de queijo que estava divino. E vocês meus companheiros de luta, o que comeram de lanche da tarde?
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1025 kcal
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Vet: 43,69g | Eiwit: 104,99g | Kolhy: 42,78g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Peito de Frango, Subway Tomate, Brócolis Cozido, Molho de Pimenta, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Coxão Duro Cozido, Peito de Frango, Ovo de Codorna. Snacks/Andere: Nescafé Café Au Lait, Scala Queijo Colonial, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). meer...
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1800 kcal
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Activiteit:
Aqua-aerobics - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
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