Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 193,07g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Figue, Café, Marie Blachère Pain Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Sojasun Yaourt , Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Taboulé. Diner: Pâté de Foie (en Conserve), Picard Tarte Tatin , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Biche, Thiriet Pomme de Terre Grenaille . Snacks/Andere: LU Biscuit Thé, Pomme. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|