Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 61,86g | Kolhy: 85,98g.
Ontbijt: Café, Pão Integral, Ovo Frito, Banana Prata, Canela. Lunch: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pé de Galinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora. Diner: Café, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora. Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
freirevania's Gewicht Geschiedenis
|