ket75's Logboek, 10 sep 19

настала моя пора)

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2019:
1743 kcal Vet: 70,75g | Eiwit: 103,93g | Kolhy: 179,74g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Блины на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Магнит Яблоко, Куриное Филе, Гречка Отварная. Diner: Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Snacks/Andere: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Красное Яблоко, Орехи Макадамии, Грецкие Орехи. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Катя красотка! 
11 sep 19 door lid: ЕленаШаламова
Спасибо Ленусь) 
12 sep 19 door lid: ket75

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ket75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.