Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 12,12g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 63,93g.
Ontbijt: Continente Equilibrio Queijo Fresco Light, Chá (Infusão), Pão de Centeio. Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|