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Das ist das Problem mit einem Kühlschrank voller Reste
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107,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2223 kcal
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Vet: 136,22g | Eiwit: 68,56g | Kolhy: 177,89g.
Ontbijt: Quark-Käse-Sahne-Torte mit Fruchtspiegel, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Quark-Käse-Sahne-Torte mit Fruchtspiegel, Graubrot. Diner: Ja! Deutscher Gouda, Ja! Schinkenwurst. Snacks/Andere: Kinder Schoko Bons White, Kinder Schoko-Bons. meer...
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3340 kcal
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Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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 Reacties
moin moin Multigirl und einen schönen Abend
10 sep 19 door lid: Wusel51
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Das waren aber auch sehr leckere Reste 👍🤩😋🤤 hoffe du findest schnell wieder deinen Weg ...
10 sep 19 door lid: Cat Zi
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Wird schon. Ich mach einfach weiter wie sonst auch.
Heute abend fängt mein neuer Kzrs an, Latino-Aerobic. Bin mal gespannt.
10 sep 19 door lid: Multigirl80
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Dann viel Spaß 💃🏻 Hab selbst genug Verrücktes auf der Arbeit gehabt... 🤦🏻♀️🏃🏻♀️ Bin schon wieder Urlaubsfähig 🤪🙀🙈🙋🏻
10 sep 19 door lid: Cat Zi
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10 sep 19 door lid: Multigirl80
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Prinzipiell der normale Wahnsinn 😜 Notfälle die nicht sein müssten, ebenso wie KrankmeldungEN 🤪 die Arbeit ist einfach so schwer, dass viele nicht mehr arbeiten können/wollen und viel arbeit verteilt sich auf zu wenige Schultern 🤷🏻♀️ Und dann kommt man nach Hause und muss/ darf / kann / will auch noch bei Mathe helfen 🤦🏻♀️🤪 ist somit heute auch nicht mein Tag gewesen ... viel Spaß bei Aerobic, ich muss jetzt noch Gassi, Schulsachen kaufen... Wäsche....... und irgendwann schlaf ich auch, bevor der Wahnsinn morgen weiter geht 🤦🏻♀️ Sorry das ich mich hier ausgekotzt hab 😐🤧😔🤮 hab nen schönen Abend 🌇💃🏻🤙🙋🏻
10 sep 19 door lid: Cat Zi
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Wenn nicht hier wo dann?
Schlaf schön
10 sep 19 door lid: Multigirl80
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10 sep 19 door lid: Cat Zi
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Multigirl80's Gewicht Geschiedenis
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