Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 148,67g | Eiwit: 181,04g | Kolhy: 27,69g.
Ontbijt: Café. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Alcatra Grelhada, Alface de Folha Verde. Diner: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco Assada, Antepasto de Berinjela. Snacks/Andere: Sadia Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Almôndega Pão de Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 7,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmandaSFS's Gewicht Geschiedenis
|