Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 33,86g | Eiwit: 43,18g | Kolhy: 182,08g.
Ontbijt: Sunpride Banana. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Mendoan, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Diner: Ellenka Fiber Creme, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Makaroni. Snacks/Andere: Rengginang, Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|