Keep.Smiling's Logboek, 09 sep 19

Vous savez ces dimanches, où vous avez passé la matinée dehors, il est 13h30 / 14h quand vous terminez vos activités ?
Le frigo est vide. Faut rentrer et se faire un truc à manger. Puis bon, la flemme quoi, vous finissez au Burger King avec vos parents.

Bon, bah hier, ça m'est arrivé. J'ai pas mangé énormément : Un burger, 4 petit beignets piment fromage, un genre de milkshake.
Dit comme ça, ça pue les mauvaises calories, c'est sur.

Et puis, plus tard, est venu le temps de rentrer les repas du jour :

Mais put*in de bo*del de me*de, 850 kcal le Steakhouse !!! 😣😯
Genre le truc, à lui tout seul c'était 43% de ma VQR 😂🤣
(avec en prime les gosses qui braillaient partout dans le resto...)

Bon, je suis pas con, je sais que c'est ultra calorique, mais... Je ne pensais pas que ça l'était à ce point là.

Bref, aujourd'hui, je mangerais autre chose. Genre, des carottes, c'est bien, ça, les carottes 🤷🤔
Mais avant de manger des carottes, va falloir aller au magasin !

Bonne journée à tous !

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2019:
1440 kcal Vet: 59,03g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 152,37g.   Ontbijt: Chabrior Pain de Mie sans Croûte, Les Croisés Prim'frais Nature, Monoprix Pâte à Tartiner Noisettes sans Huile de Palme, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Delisse Crème Légère Semi-Épaisse, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Échalotes, Tomates, Oeuf sur le Plat, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Diner: Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Baguette, Carottes Cuites, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Crevette. meer...

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Reacties 
Mioches. C'est exactement le terme que je voulais utiliser. Effectivement, j'aurais peut-être mieux fait de les manger 🤨🙄 
09 sep 19 door lid: Keep.Smiling
La viande doit être tendre, en plus :D  
09 sep 19 door lid: Keep.Smiling
Et puis les gamins souvent c'est comme l'agneau, c'est savoureux mais persillé 🤤 
09 sep 19 door lid: PlaisirEnCuisine
et ça n'est pas encore bourré de pesticides 😈 
09 sep 19 door lid: wangali
rhaaaa du SUCRE ! "vade retro ananas"  
09 sep 19 door lid: wangali
J'aime bien ta façon d'écrire, Keep.Smiling. J'ai commencé à lire ton journal en commençant par ton tout premier post et je remonte ainsi le fil de ta vie. Je me suis arrêtée au moment où tu vas bientôt quitter ton job qui t'épuise. J'espère que tu en as trouvé un autre moins difficile mais ne me dis pas... Plein de bonnes pensées pour toi. 😊💙 
09 sep 19 door lid: maya.frjenesuispas1numéro
Salut Dio, bon rétablissement  
09 sep 19 door lid: franckl72
merci pour ta bonne humeur et ton humour keep.smiling. Ca fait un bien fou 🤣 
09 sep 19 door lid: Edeldeclairon
Carottes cuites hyper sucrées haricots verts ou légumes verts top 🤪 
09 sep 19 door lid: Cacao3-75
Ah, je trouvais étonnant que personne n'évoque le sucre des carottes... Je mange des légumes blanc, verts, rouges quasiment tous les jours, je peux m'accorder des légumes oranges de temps en temps ;)  
09 sep 19 door lid: Keep.Smiling
Merci Edeldeclairon ! La photo du staffie, c'est le tien ?  
09 sep 19 door lid: Keep.Smiling
Merci Maya, c'est très gentil :) je ne te spoile pas 😅 Bonne lecture ! :)  
09 sep 19 door lid: Keep.Smiling
C’est juste parce que tu faisais allusion à des repas très riche la veille donc pour faire équilibré 😂 j’adore le bœuf carottes perso miam 😋  
09 sep 19 door lid: Cacao3-75
A un repas très riche, en l'occurrence. Mais c'est vrai qu'il y a bien moins risible que la carotte pour contraster ;)  
09 sep 19 door lid: Keep.Smiling

     
 

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