Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 94,82g | Eiwit: 92,58g | Kolhy: 39,31g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Тушеные Овощи, Tini Вино Красное Сухое, Греческий Салат, Шашлык из Свинины. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
koamu's Gewicht Geschiedenis
|