Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2973 kcal
|
Vet: 143,39g | Eiwit: 101,37g | Kolhy: 306,81g.
Ontbijt: Сок Сельдерея Черешкового, Русский продукт Овсянка Монастырская, Сок Сельдерея Черешкового, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Эклер, Сыр Маасдам, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Мираторг Котлета по-Киевски, Мираторг Салат Мимоза с Горбушей. Diner: ВкусВилл Пирожное "Картошка", Мираторг Пельмени Нежные. Snacks/Andere: Персики, Персики. meer...
|
|
3898 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Hometrainer - 15 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Lubota's Gewicht Geschiedenis
|