|
Hari minggu pagi plg nikmat mmg sarapan soto panas pedas plus perkedel kentang 😁
|
498 kcal
|
Vet: 13,19g | Eiwit: 24,03g | Kolhy: 69,05g.
Ontbijt: Perkedel Kentang, Soto Daging, Nasi Putih. meer...
|
|
 Reacties
07 sep 19 door lid: lzlts
|
kirakira berapa ya kalorinya ini?
07 sep 19 door lid: titinbrotin
|
@titinbrotin: hari minggu sy gak strict nginput kalori ke app sis, yg penting makan sewajarnya, gak makan ky org balas dendam aja 😂
07 sep 19 door lid: miangelita
|
@izits: anggap saja nol kalori di hari minggu say 😂
07 sep 19 door lid: miangelita
|
@tintin 727 nasi soto ayam sama perkedel.
@mia iya mba, kalo cheat day mah 1 hari itu 0 kalorinya 😂
07 sep 19 door lid: lzlts
|
@izits: kynya kalorinya gak sampe 700an sayy, td yg sy timbang cm nasinya aja, soto daging sm perkedelnya sy input sesuai app fs total kalorinya cm sekitar 500an aja
07 sep 19 door lid: miangelita
|
@mia iya ka soalnya kan kata ahli gizi kemarin 1 sendok minyak itu 50Kal 😢 that's ok ka kan cheat day yaah
07 sep 19 door lid: lzlts
|
lzl : kl d fs minyak goreng 1sdm it kurleb 90-110kal
07 sep 19 door lid: chichi67
|
|
miangelita's Gewicht Geschiedenis
|