Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 70,58g | Eiwit: 91,03g | Kolhy: 191,69g.
Ontbijt: 0709 шоколад, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), варенье яблочно-сливовое, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Lunch: Чай, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, 0809 грудка под шубой. Diner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, 0809 грудка под шубой. Snacks/Andere: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Каждый День Семга Слабосоленая, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|