|
Всем доброго утра субботы) завтрак на 293 ккал)
|
950 kcal
|
Vet: 47,57g | Eiwit: 70,92g | Kolhy: 56,47g.
Ontbijt: Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой), Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Грейпфрут. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Оливковое Масло, Просто Горчица, Пятерочка Помидоры, Долмио Соус для Макарон с Оливками . Diner: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reinelis's Gewicht Geschiedenis
|