mariasuxova's Logboek, 06 sep 19

Первый блин комом 😂🥞
Мягкий творог + яйцо + кукурузная мука = супер вкусный завтрак 😊 Вместо меда и варенья у меня яблочное детское пюре без сахара ))
Итого 380 ккал 😋

---

1174 kcal

Vet: 43,62g | Eiwit: 84,57g | Kolhy: 106,34g.   Ontbijt: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Лимонный Сок, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Сливы, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Andere: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 0,5%, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агуша Пюре Яблочное. meer...