Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 28,53g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 105,96g.
Lunch: Pain, Carrefour Beurre Demi-Sel, Auchan Gruyère, Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Delisse Deli'light Fromage Blanc aux Fruits 0%, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou-Fleur. Diner: Cordiale ou Liqueur, Pommes de Terre Sautées, Auchan Bio Poelee de Legumes, Moules Cuites à la Vapeur ou Pochées. meer...
|
|
2321 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melisor's Gewicht Geschiedenis
|