Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 57,85g | Eiwit: 75,37g | Kolhy: 154,52g.
Ontbijt: Agave Siroop, Muesli, Delhaize Yoghurt Griekse Wijze, Koffie. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Nutella Choco, Délifin Filet de Saxe, Aldi Kippenwit, Volkoren Brood, Kippensoep. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Andere: Honing, Thee, Lotus Speculoospasta, Aldi Verse Mini Sandwiches, Alesto Nuts & Fruit. meer...
|
|
2580 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gwennepen's Gewicht Geschiedenis
|