Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2808 kcal
|
Vet: 92,69g | Eiwit: 155,83g | Kolhy: 329,84g.
Ontbijt: Piwen Avena Integral, Piwen Semilla De Maravilla, Piwen Cranberries, Piwen Semilla de Zapallo, Leche sin Lactosa Descremada, Sabu Semilla de Chia, Espresso Coffee, Honey, Banana. Lunch: Avocado, Olivo de Plata Aceite de Oliva Extra Virgen, Great Value Whole Wheat Rotini, Cintazul Huevos Extra Blancos, Green Leaf Lettuce, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Diner: Tottus Queso Gauda, Perfect Choice Pimiento Morrón, Lider Huevo Grande Blanco , Super Pollo Tuto Corto, La Crianza Longanicilla de Campo, Roast Beef (Lean Only Eaten), Heineken Lager Beer 0.0. Snacks/Andere: Daily Manjar, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Kiwi Fruit, Fuji Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CristiánLópezAndalaft's Gewicht Geschiedenis
|