|
entah udah brpa kg yg berkurang sebenarnya.. yg penting lingkar pinggang, paha, lengan, leher berkurang.. semangaat hidup sehat, semangaat olahraga. >.<
|
1209 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 50,66g | Kolhy: 159,01g.
Ontbijt: Pisang, Nestle Susu Bear Brand, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Goreng, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Merah. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Udang Goreng, Ikan Asin, Nasi Merah. meer...
|
|
2445 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
nah, iya aku juga begini.... kenapa tuh ya?
05 sep 19 door lid: Hayatip
|
lebih akurat mana timbangan digital atau yg jarum?
05 sep 19 door lid: Hayatip
|
kayaknya yg digital deh soalnya aku coba 5x lebih ttep sama hasilnya.. kalo timbangan jarum punyaku keknya emang udah rusak dari lama.
05 sep 19 door lid: BUYHANY
|
kalo nimbang usahakan pake timbangan yg sama ka spy lebih real aja gitu bb nya. dan menurutku digital lebih real krn kalo timbangan jarum katanya kadang error krn pas awal sblm kita naik ke timbangan bisa2 jarumnya ga bener2 dari nol jd bisa buat bb kita lebig kecil atau lebih besar cmiwww
|
iya aku juga memang lebih percaya digital, tapi penasaran juga,, sih knp bs begitu. aku pikir aku doang ternyata ada temennya
05 sep 19 door lid: Hayatip
|
ini aku post begibi karena baru beli timbangan digital makanya baru tau, dari dulu nimbang di timbangan jarum percaya aja awal diet 85kg stelah sebulan.lebih turun jadi 83kg, nah baru tadi sampe yg digital aku cobain udh 5x lebih sm hasilnya segitu ya brarti bb awalku 88kg an 😂
05 sep 19 door lid: BUYHANY
|
ak jg blm pny yyg digital.
dan ribet emg kl pk yyg jarum. hrs ngepasin jarum ny dl, kdg pas abis nimbang jarum ny k kanan sndri.
suka ga ngeh it knp jalan sndri?
otewe bli yyg digital deh kl gt.
05 sep 19 door lid: chichi67
|
kalau timbangan digital, kita minum air aja, timbang lagi.udah nambah. bajunya pake yang lebih berat dikit udah nambah lagi, ribetnya mesti on off gitu.
05 sep 19 door lid: Tukzy
|
Tukzy : trs gmn donk? Lbi enk an mna brrti? Digital ap jarum biasa?
05 sep 19 door lid: chichi67
|
@Tukzy: timbangan digital saya ga perlu on off itu.. tinggal naik nanti otomatis ngukur sndr.. klo turun dia otomatis mati sndr.
05 sep 19 door lid: melzka95
|
Melz : lhaa bgus dek kl gt, merk ap kl bole tau?
05 sep 19 door lid: chichi67
|
aq bagi tips kak, mending timbangan digital aja kak klo nimbang, dan klo nimbang dipagi hari 2 jam setelah bangun tidur , dan nimbangnya cuma pake dalaman aja, ntar 3 hari atau seminggu baru nimbang lagi, soalnya klo timbangan jarum kurang akurat, itu sih yg aku lakuin selama ini,
06 sep 19 door lid: risma desti
|
Risma : iyaaa otewe bli deh. Krn ak emg masi pk yyg jarum, mkasi saran nya 😉😉
06 sep 19 door lid: chichi67
|
aku bakal beli yang digital kalo udah kurus biar bahagia liat timbangan
06 sep 19 door lid: hafsahafrani
|
Kalo aku sih lebih milih ditimbang setiap bulan aja.Biar lebih keliatan progresnya😊Dan surprise juga jadinya.Misal,bulan kemarin turun 4 kilo,bulan sekarang turun brp kilo...gitu aja seterusnya.Biar lebih semangat lagi programming nya😄
06 sep 19 door lid: Ajeng sri
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BUYHANY's Gewicht Geschiedenis
|