Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2013
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 71,64g | Kolhy: 242,98g.
Ontbijt: Homemade Vanilla Ice Cream, Bananas. Lunch: Vegetable Tempura, California Rolls. Diner: Mixed Salad Greens, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Fried Rice. Snacks/Andere: Homemade Vanilla Ice Cream. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tandtr's Gewicht Geschiedenis
|