Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 23,40g | Eiwit: 43,03g | Kolhy: 91,45g.
Ontbijt: Quaker Oat, ABC Soy Bean Drink. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tahu, Labu Siam. Diner: Tempe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Labu Siam. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imamfauzann13's Gewicht Geschiedenis
|