Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 45,32g | Eiwit: 132,93g | Kolhy: 161,11g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Творожники Песочные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Granmulino Farfalle Бантики. Diner: Семенишна Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kristiagapova's Gewicht Geschiedenis
|