Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 73,53g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 17,29g.
Ontbijt: Salatalık, Zeytinyağı, Pınar Süzme Peynir, Yumurta, Zeytin. Lunch: Zeytinyağı, Hellmann's Mayonez, Pınar Mezgit Fileto, Karnabahar. Snacks/Andere: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nekomuko's Gewicht Geschiedenis
|