Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 159,15g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Figue, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: Charles & Alice Compote sans Sucres Ajoutés Pomme Ananas, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Sojasun Yaourt Nature, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Diner: Sojasun Yaourt Citron, Marie Blachère Pain Complet, Brochette de Poulet, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Marie Blachère Pain Nordique, Pomme. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 6 uren en 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Autorijden - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|