Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 192,61g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Nutella Nutella, Fette Biscottate. Lunch: Pesca, Tonno in Olio (in Scatola), Mozzarella, Pomodori, Friselle Integrali. Diner: Baguette, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andere: Montenegro Amaro, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ventresca74's Gewicht Geschiedenis
|