Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 19,65g | Eiwit: 38,33g | Kolhy: 114,96g.
Lunch: Petits Pains, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Prosain Haricots Coco Cuisinés à la Tomate et aux Petits Légumes, Delisse Yaourt Nature 0%. Diner: Rôti de Porc, Pain Grillé, St Môret St Môret, Cordiale ou Liqueur, Carrefour Cœur de Palmier, Delisse Yaourt Nature 0%, Delisse Crème Fraîche Épaisse 7%, Concombre (Pelé). meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melisor's Gewicht Geschiedenis
|