Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2171 kcal
|
Vet: 156,53g | Eiwit: 87,76g | Kolhy: 76,89g.
Ontbijt: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Café, Castelo Vinagre de Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Lunch: Coco Seco, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Leite Integral, Berinjela Cozida, Ovo. Diner: Calabresa, Brahma Cerveja, Queijo Provolone, Seara Salame tipo Italiano, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Micro. Snacks/Andere: Xilitol, Abacate, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral, Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|